Potrebno je:
1 veća banana100 gr susama100 gr dulečnog semena
Priprema:
Izgnječiti bananu da se pretvori u kašu i pusti sok. Dodati semenke susam i dulečno seme i dobro izjednačiti.Teosiju obavezno obložiti pek papirom.
Okrugli kalup za kolače ili krofne, staviti 1 kafičicu smese i dobro pritisnuti sa svih strana, pa podignuti kalup.
Peći na 200 stepeni oko 20-25 minuta da lepo porumeni.
Fantazija jak o dobar ukus, grickalica za svaku priliku ja sam 8
